La versione potenziata del kit di avviamento autoaspirazione

Prima di iniziare, fai un po' di stretching per rilassarti e non farti del male.

Cerca qualche esercizio di stretching su Google e fallo per 20 minuti.

Tipo toccarsi le dita dei piedi e cose cosi', sai com'e'.

Mettimi in pausa e vai a farlo.

Ok, ora che sei di nuovo in posizione,